Hati yang GEMBIRA adalah UBAT...

• Jika kita MARAH, selama 5 minit saja, maka imuniti sistem tubuh kita akan depress 6 jam. 
• Jika kita menyimpan kepahitan atau dendam, maka imuniti tubuh kita mati,disitulah bermula awal segala penyakit, stress, kolesterol tinggi, penyebab darah tinggi, jantung, rheumatik, arthritis, stroke (perdarahan/penyumbatan pembuluh darah).
• Jika kita sering membiarkan diri kita stress, maka kita sering mengalami gangguan pencernaan. 
• Jika kita sering berasa bimbang, maka kita mudah terkena penyakit ngilu bahagian belakang badan. 
• Jika kita mudah tersinggung, maka kita akan cenderung terkena penyakit insomnia (susah tidur).
• Jika kita sering mengalami kebingungan, maka kita akan terkena gangguan tulang belakang bahagian bawah. 
• Jika kita sering membiarkan diri kita berasa takut yang berlebihan, maka kita akan mudah terkena penyakit ginjal.
• Jika kita suka negative thinking, kita akan mudah terkena dyspepsia (penyakit sulit mencerna).
• Jika kita mudah emosi dan cenderung pemarah, kita mudah terkena penyakit hepatitis.
• Jika kita sering berasa 'apatis' (tidak pernah peduli) pada sekeliling, maka kita akan berpotensi mengalami penurunan kekebalan tubuh.
• Jika kita sering anggap remeh semua persoalan, maka hal ini boleh mengakibatkan penyakit diabetes.
• Jika kita sering berasa kesepian, maka kita mudah terkena penyakit demensia senelis (memori dan kawalan fungsi tubuh berkurangan).
• Jika kita sering bersedih dan berasa rendah diri, maka kita mudah terkena penyakit leukemia (kanser darah putih).

Justeru, mari kita selalu BERSYUKUR atas segala perkara yang telah terjadi, kerana  dengan bersyukur, maka "hati" ini menjadi BERGEMBIRA dan menimbulkan ENERGI POSITIF dalam tubuh untuk mengusir segala penyakit diatas.


*p/s: petikan pelbagai sumber